Monegros Orbea 2015 MTB, la aventura de pedalear en el desierto de Europa tiene fecha

El venidero 2015 va a ser un año especial para Orbea porque ya está confirmada la fecha para la celebración de su clásica prueba en el desierto de los Monegros, en Sariñena (Huesca). El próximo 25 de abril se disputará el decimoquinto aniversario de esta cita ineludible para todos los amantes de dar pedales sobre una mountain bike.

La gran fiesta de la bicicleta de montaña regresa a escena sobre un marco incomparable como es este desierto de Europa. Como en ediciones anteriores, el grueso de participantes tendrá la oportunidad de escoger recorrido para saborear una aventura única: Media Maratón (73kms.) y Maratón (123kms.).

Orbea ya ha anunciado que el recorrido de la prueba, que discurre por el Valle Jubierre y lo tozales Solitario, Colasico y Cobeta, no sufrirá grandes variaciones. Aunque, con motivo de esta edición especial, se recupera la temida ‘Subida del Diablo’, que convertirá a esta prueba en un verdadera hazaña deportiva. Al cruzar la línea de meta, los participantes tendrán la sensación de haber sido protagonistas de un gran evento, y diferente al resto.

 Monegros Orbea 2015 MTB, la aventura de pedalear en el desierto de Europa tiene fecha

Inscripción abierta

Si estás interesado en ser uno de los 6.000 protagonistas que disputarán la decimoquinta edición del evento deportivo Monegros Orbea 2015 MTB, bien en el maratón o bien en la media, tienes que saber que el plazo de inscripción ya está en marcha.

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El mito de los estiramientos

Escribo esta entrada con el objetivo de romper uno de los mitos más extendidos dentro del mundo del deporte: Los estiramientos.

A pesar de todo el acceso a la información que disponemos actualmente, nuestra sociedad, por desgracia, sigue moviéndose por creencias infundadas sin fundamentos científicos o mitos mitificados desde hace décadas. Por suerte, cada día disponemos de más medios especializados dónde poner en entredicho muchas de las cosas que en el deporte se consideran “reglas de oro”.

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Mizuno Wave Rider 17 , la mejor zapatilla de running de 2014

Los usuarios de Runnea han emitido sus votos, y el veredicto final es que la Mizuno Wave Rider 17 es la mejor zapatilla del año, mientras que la firma japonesa repite como primera opción en la mejor marca de zapatillas. Mizuno también está presente entre otras categorías de la votación.

Mizuno Wave Rider 17 , la mejor zapatilla de running de 2014

Y a fe que se ha logrado porque tú has sido uno de los cerca de 1.400 runneantes que han tomado parte en esta iniciativa. Por un lado, premiar tu fidelidad como fiel seguidor de Runnea.com. Y por otro lado, seguir creciendo en nuestra particular comunidad runner, en la que el verdadero protagonista eres tú, ya que nos interesaba conocer tu opinión personal como runner.

Y estas premisas son las que han servido para poner en escena una nueva edición de Las Mejores Zapatillas de Running del Año. Y que contábamos con el patrocinio de OutletRun.es el outlet de zapatillas de running con envíos y devoluciones gratis.

Como bien sabes, la criba de todas las zapatillas finalistas tenía como base los votos que han dado los probadores de Runnea, que, durante toda la temporada, han tenido la oportunidad de testar las principales novedades y lanzamientos de las marcas mejor posicionadas en el segmento running.

Sin embargo, la decisión final estaba en tu mano, ya que tu voto ha decidido cuáles son las mejores zapatillas de running en diferentes categorías. Y como no podía ser de otra manera, las preferencias más votadas han sido:

Ver más en la web original: http://www.runnea.com/articulos/running-news/2014/12/mizuno-wave-rider-mejor-zapatilla-1469/

Brandada de Bacalao con Vieiras

Cocina sana con Ernest Subirana

brandada de bacalao con vieiras

Hoy vamos a cocinar una receta ideal para días especiales, sencilla de elaborar, rica en nutrientes y deliciosa.

Valoración por nutricionistas de Medicadiet

Leche de almendras

La leche de almendras es una opción saludable como complemento en nuestra dieta. Su sabor suave y ligero, parecido a la nuez, hace que sea apetecible para consumirla o, por qué no, utilizarla como ingrediente. Además, mantiene la misma consistencia que la leche de vaca, por lo que se puede utilizar con el mismo objetivo.

Nutricionalmente, tiene un alto porcentaje en fibra soluble e insoluble, por lo que ayuda a mejorar los niveles de colesterol y protege nuestro intestino. Por otra parte, es rica en vitaminas E, D y A, y minerales calcio, fósforo y magnesio, motivo por el cual se puede utilizar como sustituto en aquellas personas intolerantes a la leche de vaca.

La leche de almendras está considerada como un…

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Porsche saca al mercado sus zapatillas running junto a Adidas

Algunas de las principales marcas de bicicletas han buscado la alianza con marcas de coches deportivos para que sus ingenieros le ayuden a crear las máquinas perfectas. Ahora estas uniones también han llegado a las zapatillas de running.

 

Adidas y Porsche ha creado unas zapatillas de running exclusivas, las Porsche Bounce S4, que saldrán a la venta por 400 euros. Estarán disponibles en dos combinaciones de colores diferentes: negro y amarillo o negro y rojo. Esta segunda opción se trata de una edición limitada a 1.000 unidades, pero su precio es el mismo.

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La Porsche Bounce S4 cuentan con una base de fibra de carbono y combinan el lujo con un rendimiento ultraligero y proporcionan una gran amortiguación. Tiene un sistema de suspensión que filtra el impacto vertical de la zancada y ayuda a la propulsión hacia adelante

 

En la parte superior de la zapatilla, lo que los expertos denominan ‘upper’ está construida con un tejido sin costuras que “asegura un ajuste como un guante”.